Неуправляемый ребенок – ребенок, которому сейчас трудно

Почти каждый родитель хотя бы раз ловил себя на мысли: «Я его не узнаю», «Он меня не слышит», «Я больше не справляюсь». И это нормально. Так называемая «неуправляемость» – не признак плохого воспитания и не ярлык на ребенка. Чаще всего это сигнал о трудностях, с которыми ребенок пока не умеет справляться по‑другому.

Разберёмся, что стоит за таким поведением и что родители действительно могут сделать.

Что обычно называют «неуправляемым поведением»

Родители используют это слово, когда ребенок:

·      не слушается и игнорирует просьбы;

·      устраивает истерики, вспышки агрессии;

·      спорит по любому поводу;

·      нарушает правила, даже зная последствия;

·      будто «делает назло».

Важно помнить: ребенок не рождается неуправляемым. Поведение – это язык, с помощью которого он сообщает о своём состоянии.

Возможные причины

1. Возрастные кризисы

Кризисы 3 лет, 7 лет, подростковый период – это время, когда ребенок:

·      проверяет границы;

·      учится самостоятельности;

·      ищет свою идентичность.

Сопротивление и протест здесь – часть развития, а не поломка.

2. Перегрузка и стресс

Школа, кружки, гаджеты, высокие ожидания – нервная система ребенка может просто не выдерживать. Тогда поведение становится импульсивным и резким.

3. Недостаток контакта

Иногда ребенок «кричит поведением»: «Обрати на меня внимание. Я важен». Даже негативное внимание лучше, чем его отсутствие.

4. Непоследовательные правила

Если сегодня можно, а завтра нельзя; если взрослые между собой не согласны – ребенку трудно понять, где границы.

5. Эмоции, с которыми не научили справляться

Дети не умеют управлять злостью, обидой, страхом сами по себе. Если их не учат этому, эмоции выходят через поведение.

Что точно НЕ работает

·      крики и унижение;

·      угрозы, которые не выполняются;

·      физические наказания;

·      сравнение с другими детьми;

·      постоянные лекции в момент конфликта.

Эти методы могут дать кратковременный эффект, но разрушают доверие и усиливают проблему.

Частые ошибки родителей

Даже самые любящие родители иногда совершают ошибки – не из злого умысла, а из усталости, тревоги и желания «быстрее прекратить». Важно не винить себя, а вовремя заметить, что именно мешает.

1.Попытка подавить поведение вместо того, чтобы понять причину

Фраза «Мне всё равно, почему ты так себя ведёшь» лишает ребенка возможности быть услышанным. Без понимания причины проблема возвращается снова.

2.Крики и эмоциональные вспышки взрослых

Когда взрослый теряет контроль, ребенок получает двойное послание: «Мне нельзя, а тебе можно». Это усиливает протест и тревогу.

3.Непоследовательность в правилах и последствиях

Сегодня запретили, завтра разрешили; пообещали наказание – не выполнили. В результате ребенок перестает воспринимать границы всерьёз.

4.Сравнение с другими детьми

Фразы вроде «Посмотри, как ведёт себя Маша» подрывают самооценку и вызывают либо агрессию, либо закрытость, но не желание сотрудничать.

5.Ожидание мгновенного результата

Изменение поведения – процесс. Навыки саморегуляции формируются постепенно, с откатами и ошибками. Требовать «чтобы больше никогда» – нереалистично.

6.Игнорирование собственного состояния

Выгорание родителей напрямую влияет на детей. Уставшему взрослому сложно быть спокойным и последовательным, и это нормально – просить о помощи.

Что могут сделать родители

1. Сначала – контакт, потом контроль

Ребенок лучше слушается того, с кем у него есть эмоциональная связь. Простые вещи работают сильнее, чем кажется:

·      совместное время без телефонов;

·      искренний интерес к его миру;

·      спокойные разговоры не «по делу».

2. Назвать и принять эмоции

Вместо: «Прекрати немедленно!»

Попробуйте: «Я вижу, что ты очень злишься. Давай разберемся, что случилось».

Признание эмоций не равно разрешению плохого поведения, но оно снижает накал.

3. Четкие и понятные границы

Правила должны быть:

·      немногочисленными;

·      понятными;

·      стабильными;

·      одинаковыми для всех взрослых.

И последствия – предсказуемыми, а не импульсивными.

4. Личный пример

Если взрослый кричит, срывается, не умеет извиняться – ребенок учится именно этому. Саморегуляция родителей – мощнейший воспитательный инструмент.

5. Учить, а не наказывать

После конфликта, когда все успокоились:

·      обсудите, что произошло;

·      предложите альтернативное поведение;

·      помогите найти слова вместо крика.

Это навык, который формируется со временем.

Когда стоит обратиться к специалисту

Обратитесь за помощью, если:

·      поведение резко изменилось;

·      есть постоянная агрессия или самоповреждения;

·      ребенок страдает сам;

·      вы чувствуете полное эмоциональное выгорание.

Психолог – не «крайняя мера», а поддержка для всей семьи.

Главное, что важно помнить

Неуправляемый ребенок – это не плохой ребенок, а ребенок, которому сейчас трудно. И родители, которые ищут ответы, уже делают очень много.

Теплота, ясные границы и терпение работают лучше любых криков. Даже если путь кажется долгим – изменения возможны.

Автор: Терентьева Наталия Владимировна, педагог-психолог МБДОУ «Детский сад №47 «Радужный» г. Новочебоксарск