Новогодние каникулы в семейном кругу

 Новогодние каникулы - время для семейных традиций. Это прекрасная возможность провести время с семьей и отдохнуть.

У многих этот период сопровождается эмоциональными переживаниями: переизбытком впечатлений, напряженностью, связанной с подготовкой к праздникам. Поэтому, создание теплых и запоминающихся семейных традиций – это не только приятное событие, но и важный ресурс для всей семьи, способствующий гармоничному отдыху, восстановлению сил.

Планируйте, но не перегружайтесь, вот несколько моментов из личного опыта:

Мы составляем план на долгие выходные, учитывая интересы всех членов семьи. Планируем достаточное количество времени для отдыха и спонтанных игр. И помним, что должны быть пункты не только «что сделать», но и «как отдохнуть».

За несколько десятков лет у нас сформировались семейные традиции, но мы всегда стараемся создавать новые. Познакомлю вас с нашим планом на новогодние праздничные выходные:

• Новогодний квест.

Мы организуем семейный квест с поиском подарков по запискам, связанными с новогодней тематикой. Это способствует сплочению и развитию совместной деятельности.

• Украшаем квартиру (дом, подъезд, лифт)

Всегда украшаем дом к Новому году. Это создаёт уютную атмосферу и способствует объединению.

• Кулинарные шедевры.

Привлекаю детей и мужа к приготовлению новогодних блюд (с тематикой наступающего года). Это развивает кулинарные навыки и совместное творчество.

• Новогодние мастер-классы.

Посещаем мастер-классы по изготовлению елочных игрушек, открыток или других поделок (о планируемых мероприятиях начинаю узнавать заблаговременно). Это поможет творчески проявить себя и принесёт удовольствие.

• Семейные кино-мультсеансы.

Устраиваем просмотр любимых фильмов или мультфильмов всей семьей. Это способствует расслаблению и совместному времяпрепровождению. Например:

Новогодний экспресс (2019), Ёлки (2010), Новогодний ремонт (2019), Дед Мороз и лето (1969), Ночь перед Рождеством (1951), Карнавальная ночь (1956), Снеговик-почтовик (1955), Зима в Простоквашино (1974), Падал прошлогодний снег (1983) и другие.

• Игры на свежем воздухе.

Активные игры на природе – это отличное средство для снятия стресса и улучшения настроения. Мы выезжаем в лес, катаемся на санках и лыжах, иногда на коньках.

• Семейная фотосессия.

Каждый раз устраиваем фотосессию всей семьёй, запечатлевая моменты нашей совместной жизни (потом просматриваем фотографии предыдущих лет).

За время праздничных выходных каждый член семьи должен иметь возможность уединиться и отдохнуть. Это важно как для взрослых, так и для детей. Найдите время для занятий, которые вас успокаивают и восстанавливают силы, например, чтение и любимые хобби.

• Обсуждение о проведённом времени
• Подготовка к школе и к работе, чтобы избежать утренней суеты. Позитивный настрой.

Цель новогодних каникул – это не только развлечение, но и восстановление ресурсов всей семьи.

 

Автор: Нигиль Наталия Николаевна, педагог-психолог МБДОУ «Детский сад № 7 «Берёзка» г. Новочебоксарк.